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Turismo de Aventura y Deportes extremos en Mexico - DEPORTES EN TIERRA
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Este anglicismo se asocia mundialmente con las expediciones o caminatas de larga duración con el objeto de entrar en contacto con la naturaleza, de vivir una experiencia de reto físico calculado, además de interactuar con culturas, etnias o bien con comunidades tradicionales. La diferencia entre el trekking y una simple excursión es que el primero precisa de una infraestructura y servicios de profesionales que son los que permiten al turista llegar a destinos lejanos con segundad. La condición física que requieren estos viajes no es un factor determinante para estos recorridos y puede ser muy variable; depende del número de días que requiere para su realización, o bien del terreno en el que se deambula y el programa de actividades que se pretende desarrollar. Pueden incluir cabalgatas, escaladas, bicicleta de montaña, etc.
Es una marcha que se hace por diversión, donde cada quien va a su propio ritmo, deteniéndose cuantas veces y donde lo deseen. Consiste en transitar por geografías recónditas, en zonas aisladas en las que sólo es posible llegar andando.
Paseos generalmente largo para apreciar la diversidad de ecosistemas y paisajes y se realizan a pie y otros con medio de transportes adecuados. Hay varios tipos de caminatas: Campo, jungla, río, montaña, noche y desierto. Las caminatas sirven para mantenerse en forma y conocer nuevas áreas.
Por lo tanto la parte más atrayente de la caminata no es practicar un deporte, sino disfrutar de los parajes y paisajes que se atraviesan, descubriendo a menudo faunas, floras y culturas, que se han mantenido vírgenes y salvajes a través del tiempo. Lo más importante de la caminata es el fuerte contacto con la naturaleza.
EQUIPO NECESARIO:
Por lo general se requiere ropa ligera, botas deportivas, mochila, bolsa para dormir, gorra, lentes obscuros, filtro solar, y muchas ganas de caminar. Por lo que respecta a casas de campaña, alimentos, botiquín de primeros auxilios y utensilios de comida, el gupo se organiza para llevarlos.
CAÑONISMO
El cañonismo consiste en la exploración bajando barrancos y cascadas de belleza singular, es la apreciación y conocimiento de los barrancos y cascadas que forman un cañón, surge de la necesidad de llegar a zonas de difícil acceso para su exploración
Cañonismo es un término utilizado para describir un deporte de aventura que combina caminar, nadar, saltar de roca en roca, saltar al agua, deslizarse por toboganes, escalar y bajar a rappel. Todas estas actividades se realizan mientras nos encontramos dentro del lecho de un río y a la derecha e izquierda tenemos paredes. Los cañones pueden o no tener agua, pero lo que atrae a los aventureros son los retos que estos presentan.
El cañonismo es un deporte con grandes riesgos inherentes, pero la apropiada aplicación de las técnicas adecuadas y la correcta interpretación del clima, minimizan estos riesgos bajando considerablemente su peligrosidad, sin embargo no deja de ser considerado como deporte de "alto riesgo".
SEGURIDAD Y EQUIPO APROPIADO PARA CAÑONISMO.
cuerdas, aseguramiento, progresión en cañones, graduación de cañones, peligros objetivos y subjetivos en cañones , anclajes artificiales y naturales, descenso y ascenso por cuerda, pasamanos, modelar y secuenciar, conocimiento y uso de auto seguros, paso de nudos, practica de descenso, ascenso y paso de nudos en pared (artificial o natural).
CICLISMO DE MONTAÑA O MOUNTAIN BIKE
Es la actividad deportiva que se realiza sobre una bicicleta de montaña en terrenos montañosos. Por extensión se aplica el término a todos los demás terrenos a campo traviesa que presentan muchas de las dificultades existentes en los terrenos montañosos como son terrenos diversos: arena, tierra, lodo, arroyos, etc; obstáculos: huecos, piedras, troncos y ramas, acantilados, pendientes diversas y rutas sinuosas.
Son recorridos en bicicletas por lugares agrestes, por lo general montañosos o alomados, con bastante dificultad, Se realiza en pequeños grupos y requiere de buenas condiciones físicas y entrenamiento.
Uno de los impactos más importantes en la revitalización de la afición por el ciclismo ha sido el nacimiento de las bicicletas de montaña. Sus innovaciones tecnológicas, su robustez y seguridad las han convertido en favoritas de jóvenes y no tan jóvenes.
La facilidad para subir más y mejor, la confianza en que soportarán el trato descuidado de los caminos y senderos han puesto al alcance de muchos el accesoaparajes y monumentos hasta ahora reservados a los mejor entrenados, capaces de marchar hasta allí.
Este deporte ha alcanzado tal popularidad en México, que en Valle de Bravo se celebro en tercer Internacional de Ciclismo de Montaña. La bicicleta es el vehiculo ideal para internarse en lugares remotos y explorar paisajes ricos en flora y fauna asi como en culturas regionales.
EQUIPO:
En cuanto al equipo, lo fundamental es la bicicleta. Hay que elegir un buen cuadro del tamaño adecuado con un buen grupo de cambios. Las zapatillas deberían ser de BTT o treking. En cuanto a la ropa, alguna prenda de abrigo que permita la transpiración, maillot o camiseta técnica para el invierno. También es imprescindible el casco, guantes acolchados, gafas de sol y una mochila con algunas herramientas y recambios. Para hacer este tipo de recorrido las bicicletas a utilizar son las más comunes; que tengan sistema de cambios, frenos, suspensión delantera y cuadro ligero, todos estos componentes deben ser de buena calidad, tanto para el fácil manejo del vehículo como para garantizar en parte la seguridad del conductor.
Es indispensable: Rodilleras, Espinilleras, Coderas, esqueleto, Traje de motocross, Pantalón y jersey, Guantes. Casco, Goggles.
Actividad deportiva que consiste en realizar ascensos a través de paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física propia y por lo general utilizando sólo el propio cuerpo auxiliándose la mayoría de las personas, simplemente por un calzado especial.
Lugares especialmente creados por la naturaleza con grandes paredones de diferentes grados de dificultad.
El fascinante mundo del vértigo de la escalada libre es un desafió a la fuerza de gravedad. Se trata, sin duda, de uno de los deportes mas excitantes y completos del mundo, que exige una perfecta condición física y mental; solo así el escalador puede ir superando los obstáculos que se le presentan en las grandes paredes, aprovechando la textura, las fisuras, las grietas y los pequeños agarres para empotrar pies y manos.
EQUIPO NECESARIO: La practica de este deporte requiere un equipo compuesto por arnés, mosquetones, ochos, cuerdas, protecciones, stopers, excentricos, friends, camelots y metolius, además de ropa ligera que nos permita movernos con facilidad y zapatos tenis de escalada conocidos como “uñas de gato”. Como el costo de este equipo es relativamente elevado, lo mejor para practicar la escalada es inscribirse en uno de los clubes que existen en todo el país, que además de dar clases proporcionan el equipo. Aun asi, cada deportista debe comprar su propio arnés, un par de misquitones, un ocho y unas cintas.
ESPELEISMO. Disciplina encargada del estudio de las cavernas y otras cavidades de origen natural, el origen de las mismas y su evolución, su flora y fauna, así como también de los medios y técnicas adecuadas para su exploración.
Exploración de cuevas de alto grado de dificultad y riesgo. Ese tipo de actividad se requiere conocimiento especializado, equipamiento, buenas condiciones físicas y numerosas posibilidades para la práctica.
Actividad que consiste en adentrarse en grutas, sótanos y cavernas, apreciando las diferentes estructuras geológicas de las entrañas de la tierra, su flora y fauna. Cabe mencionar que es una disciplina que puede tener fines científicos y de investigación, o bien, recreativos y de apreciación.
Visitas a cuevas que no requieren conocimientos tecnicos de progresión. Si te gusta arrastrarte por sinuosas cavidades, deslizarte por el barro, y contemplar lagos y formaciones espectaculares, esta es tu actividad, muy aconsejada para el que quiera sentir algo totalmente diferente, que no ha vivido nunca, y que no olvidará nunca.
MONTAÑISMO
Es la disciplina que consiste en ascender las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades que nos permiten realizar este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan están convencidos de que es mucho más que eso.
Trata de recorridos a pie por zonas montañosas de hasta un gran medio de dificultad.
Es la disciplina que consiste en excursionar por las montañas. Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidades que nos permiten realizar este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan están convencidos de que es mucho más que eso.
El montañismo se encuentra dividido en doce especialidades: senderismo, media montaña, alta montaña, alpinismo, expediciones, escalada deportiva, escalada clásica subdividida a su vez en escalada en roca y escalada en hielo, esquí de travesía, barranquismo, duatlón en montaña, media maratón de montaña y maratón de montaña.
EQUIPO NECESARIO:
Practica deportes con acompañantes, no lo hagas solo. En los recorridos utiliza bloqueador solar, repelente, ropa cómoda, lentes oscuros y sombrero o gorra. Lleva agua para evitar la deshidratación.
RAPPEL
Técnica de descenso que consiste en deslizar el cuerpo por una cuerda, utilizado normalmente elementos metálicos llamados descensores que van fijados al arnés, controlando la velocidad y la bajada por medio de la fricción entre esos elementos y la cuerda.
El Rappel es una maniobra para descender una pared, una pendiente o un tiro vertical por medio de una cuerda y otros equipos complementarios.
Podemos decir que nos ayuda a trasladarnos hacia lugares que de ninguna otra manera podríamos accesar, disfrutando de maravillosos paisajes que se observan desde el punto de salida y durante el recorrido del descenso. Para quienes disfrutan de un paseo natural y buscan un poco de aventura, existe la opción de realizar un Rappel. Rappelear es un deporte tan maravilloso, que vale la pena vivir la experiencia, usted podrá contemplar maravillas naturales que desde abajo no podrá apreciar como las contemplará desde la cima; mejor conocida como “ La recompensa del escalador” decídase es el momento... es ahora o nunca, inicie rodeado de buen humor y de las indicaciones de seguridad de su respectivo instructor, El Rappel es el arte de descender con cuerdas, se vive intensamente, desafiando a la gravedad y es aquí donde te enfrentas contigo mismo. En momentos como estos te olvidas de todas las normas implantadas por la sociedad, solo existe la determinación, el carácter, el compañerismo.
EQUIPO DE SEGURIDAD:
Esta actividad no requiere de gran preparación por parte del turista, siempre y cuando sea conducido por un guía experimentado que cuente con el equipo necesario: cuerdas, arneses, equipo de aseguramiento y descenso (mosquetones, ochos y marimbas), casco y anclajes.
 SENDERISMO Esta aventura ofrece una gran diversidad de experiencias y sensaciones para todos los gustos. En la ruta encontrará cascadas, ríos, cerros y acantilados donde podrá practicar senderismo, bicicleta de montaña, rafting, espeleología, safari fotográfico, paseos en carreta, vuelo en parapente y observación de aves, entre otras.
El senderismo es una actividad que te acercará a la naturaleza. El senderismo es una actividad que lleva al viajero a satisfacer su curiosidad sobre la naturaleza, ofreciendo en general, el descubrimiento de elementos naturales y su relación con otros seres vivos.
Lo más interesante de esta actividad es el contacto directo con la naturaleza, el transitar por lugares vírgenes, incluso sin explorar.
Este tipo de turismo, ampliamente difundido a nivel mundial, basa sus actividades en lugares exóticos, remotos y diferentes, por lo cual generalmente implica un alto grado de participación de los viajeros; y es que a través de él, los participantes pueden disfrutar de la naturaleza, admirarla, compartirla, al mismo tiempo que realizan actividades interesantes y poco usuales. Esta nueva forma de viajar puede variar, desde contemplar la majestuosidad de un paisaje, escuchar el canto de los pájaros o los sonidos del viento, o tal vez, disfrutar retando a la fuerza del agua o de las alturas. Es detenerse para apreciar la flora y la fauna de los lugares, logrando convivir y compenetrarse con la cultura y la vida de las comunidades que habitan estos espacios. El trekking o senderismo se puede practicar en cualquier época del año y es una actividad ideal como complemento a otros deportes que requieren mayor preparación física.
 BARRANQUISMO
Barranquismo o descenso de cañones/barrancos es un deporte semi-acuático que combina distintas disciplinas como la espeología y el alpinismo; y que a nivel federativo y desde hace muchos años, está compartido por las federaciones de montaña y escalada y por las federaciones de espeleología. Ambas aportan unos conocimientos que han permitido, que actualmente, el descenso de cañones y barrancos sea ya una actividad con entidad propia y con unos materiales específicos.
Básicamente, esta actividad de riesgo consiste en descender por una barranca o quebrada atravesando diferentes obstáculos naturales. A lo largo del descenso, y según el nivel de dificultad del mismo, habrá que sortear rocas, pasar por desfiladeros estrechos, cruzar cascadas, nadar para sortear movimientos de agusa, sumergirse para pasar sifones, descender por toboganes (comprobando siempre antes la base de las cascadas para evitar impacto con rocas, troncos, etc) , andar por graveras, escalar y descender verticales usando técnicas como el ráppel, donde el deportista podrá disfrutar de la naturaleza practicando al mismo tiempo el excursionismo, pero siempre siendo consciente del deporte que se practica.
 TIROLESA Una tirolesa es una cuerda o cable en tensión, por la cual la gente se desliza usando una polea para cruzar de un lado a otro un barranco, un río, una cañada o simplemente de un árbol a otro, esto con el fin de transportarse.
Actualmente se utiliza como una forma de extraer adrenalina y emociones de las personas de una manera muy segura y divertida. La tirolesa hoy en día forma parte de los principales atractivos en los deportes extremos, es una actividad para chicos y grandes y no importa tu condición física ni tu edad para realizarla. Consiste de una polea suspendida por cables montados en un declive o inclinación. Se diseñan para que sean impulsados por gravedad y deslizarse desde la parte superior hasta el fondo mediante un cable, usualmente cables de acero inoxidable. Es una práctica común en ejercicios militares.
Las tirolesas se encuentran en diferentes formas y a menudo son empleadas para entretenimiento. Las que ocurren en juegos infantiles son cortas y pequeñas, normalmente con arena sobre el suelo para amortiguar en caso de una caída. Las más largas y grandes son a menudo empleadas para acceder a regiones poco accesibles (como selvas tropicales, p.ej.: El Cañón del Sumidero, en Chiapas, o Cancún en México) o en campamentos de actividades al aire libre.
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